小鼻馬麻的碎碎念:D
歡迎來到蔡小鼻&小鼻把拔馬麻的遊樂園, 這裡分享著小鼻的成長點滴、以及生活照片。 希望能和大家一起分享小鼻成長的過程, 也歡迎各位把拔馬麻一起來分享囉^^

 

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1039688_617432498275125_293307918_o.jpg    二試布丁大成功!

 

 

 

 

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孩子不敢說的40個成長困惑
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王心理師最想問台灣父母:

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【原來教養不需要發脾氣】

 


媽媽失控前,請先想一想:

孩子是真的做錯事,或只是自己情緒化的謾罵?

大部分媽媽自認的「教」孩子,其實是因為孩子沒有符合自己的期望所以「發脾氣」,而不是具教育意義的指責。

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傻喵我其實對清潔劑這種東西有著難以抗拒的購買慾(?)

(謎:說白一點其實就只是愛買這樣?!)

 


這次是意外在頂好發現的好東西,後面再來放他的廬山真面目。

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【Apr.18 教育】挫折的衝擊感

就在剛剛,我發了一場,有史以來最大的脾氣。

引爆點還是小鼻不收玩具。

 

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根治情緒不穩定的基本過程:

減少自己情緒波動最好的方法就是建立比現在更紮實的中心思想和信念。

因為如果你仔細觀察,你會發現所謂心理開始起伏的時候,不外乎都是因為外在的因素,或者自己對外在因素的詮釋所產生,因此自我情緒才會被左右。

而所謂的中心思想和信念雖然往往都只是一句話或簡單的概念,但有個非常的妙的特質,那就是 “一定要能夠去感受這句話才會有效”。

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